昨年も大好評だった【勉強×食×メンタル】セミナー、11月は受験日に特化した内容をお伝えします。
受験生とご家族の幸せと、学力×心身のパフォーマンスアップをサポートする実践的なセミナーです。
※前回（9月14日）のセミナーの様子はこちら。
今年のカレンダーが残り数枚となり、2026年の新しいカレンダーが届くと、いよいよ入試が実感として迫ってきます。
しかし、いざ”入試まで100日”の声を聞くと、
「志望校の過去問を解くたびに、成績の波に一喜一憂してしまう」
「入試直前期の親としての心構えを学びたい」
「本番で実力を最大限に発揮させるための具体的なヒントが欲しい」
「これからの時期に、より重要な栄養サポート法を知りたい」
と、かえって悩みの収集がつかなくなりがちではないでしょうか？
ぜひ、今回のセミナーで「すべきこと」をシンプルに明確化し、元気にお帰り頂けたらと思います。
【内容】
第一部（10:00～11:00）
『入試直前期の勉強×メンタルの対処法』（担当：アートオブエデュケーション／安浪京子）
・毒にも薬にもなる”これからの過去問”
・本番までに起こりうるあれこれ
・本番を取り巻く想定外
『本番に向けた現状の見極め方』（担当：アートオブエデュケーション／富田佐織）
・現実的な志望校の見極め方
・合格・不合格を分けた入試日程戦略
第二部（11:00～12:00）
『追い込み期必見！「勝ち抜く身体」をつくる食生活』（担当：たかくら新産業／高倉健）
・風邪・感染症予防のための栄養管理
・免疫力を下げない生活 ～ 栄養素と腸活 ～
・試験当日の食事ルーティン・緊張時の消化対策
第三部（11:30～12:00）
『親御さんへ向けたメンタルの向き合い方【スペシャル対談】（担当：安浪✖高倉）』
・わが子以上に不安と焦りが高まる”自分自身”との向き合い方
・質疑応答
【日時】
11月16日(月)10:00～12:30
【場所】
シティラボ東京
東京都中央区京橋3丁目１－１東京スクエアガーデン６階
【参加費】
会場参加（先着60名） ：3,000円（受験生におススメのお土産つき）
アーカイブ参加（11月23日頃配信予定）：3,000円（お土産は含まれません）
【対象】
どなたでもご参加いただけます。
